Que penseriez-vous d’une personne qui après une bonne séance de sport pour évacuer son stress, éliminer les toxines en transpirant, et faire du bien à son corps, se précipite dans un Fast Food pour avaler 2 bacon sandwichs, des frites, une glace et boire une bière ?
Et bien nous pourrions comparer ces images avec celles d’une personne qui reçoit du Reiki, par elle-même avec l’auto-traitement ou bien en soin, et qui après le soin va par ses pensées et ses comportements, venir annuler et saboter les effets que le Reiki aurait dû avoir sur elle. C’est pour cela que Maître Mikao Usui, fondateur du Reiki, enseigna que les traitements Reiki devaient s’accompagner de principes de vie sains qu’il a appelé les 5 Idéaux Reiki.
C’est pourquoi, pour moi, le Reiki est non seulement une énergie de guérison mais surtout une énergie de Paix et d’Amour
Les 5 principes de vie du Reiki
Le Reiki possède cinq principes sur lesquels il se base, quel que soit le type de Reiki pratiqué. Ces cinq principes sont connus sous le nom de Gokai ou les préceptes principaux du Reiki. Les cinq principes sont des notions servant de piliers sur lesquels tous praticiens reiki devraient se baser pour vivre leur vie en accord avec la force de Vie Universelle. La raison est qu’afin de favoriser la paix et l’harmonie et de traiter définitivement la planète, nous devons appliquer ces principes au quotidien pour nous ouvrir à la Force de Vie Universelle qui réside aussi en nous. Compte tenu du nombre de variantes du Reiki, la formulation de ces cinq principes peut changer, n’en demeure pas moins que le sens reste le même. Ces principes sont les clés qui permettent de bâtir les piliers de la pratique spirituelle du Reiki. Bien que cela ait l’air assez simple, vivre avec ces cinq principes s’avère souvent difficile. C’est en majeur partie dû au fait que le monde dans lequel nous vivons aujourd’hui ne renforce pas ces principes, et beaucoup d’activités les annulent dans la réalité. Il est cependant établi que lorsque nous tentons d’introduire ces cinq principes dans notre vie quotidienne, plus notre vie devient harmonieuse et se reflète sur le monde. Ces cinq principes constituent l’état d’esprit de la personne pratiquant le Reiki. Chacun de ces principes commence ou contient le mot « aujourd’hui », c’est parce que l’une des notions du Reiki dit qu’une personne doit se concentrer sur le présent et que le moment actuel dicte le futur. Vivre le principe dans le présent permet aussi de se pardonner soi-même et à ceux que l’on n’a pas pardonnés dans le passé. Cela permet aussi de rectifier ce comportement et de passer au moment suivant.
Les mots originaux de Maître Usui et de ses cinq principes à travers le monde sont l’art secret d’inviter le bonheur et le remède miraculeux de toutes les maladies : « Juste aujourd’hui, (kyo dake wa) ne sois pas en colère (okoru-na) , ne te fais pas de soucis (shinpai suna), accomplis ton devoir avec diligence (goo hage me), sois bons avec les autres (hito ni shinsetsu ni) et montre de la gratitude (kansha shite) . »
Il est possible de trouver ces cinq principes de Vie dans la formulation suivante : « Aujourd’hui …
- Je suis sereine et accepte dans la Joie
- Je fais confiance à la Vie
- Je fais mon travail honnêtement dans le respect et la prospérité
- Je suis bienveillante avec toute forme de vie
- Je suis dans la gratitude
Il existe, bien sûr, beaucoup de variantes dans la formulation de ces cinq notions de base mais vous trouverez dans la majorité des formulations les mots ‘juste’ et ‘aujourd’hui’, car l’idée de vivre au jour le jour, vivre l’instant présent, ici et maintenant, est le pilier de la philosophie sur laquelle le Reiki se base et sur laquelle nous devrions nous aussi introduire dans notre vie quotidienne.
En effet, il est suggéré que ces 5 principes devraient être utilisés comme guide dans la vie de chacun afin de l’améliorer. Pratiquer ces 5 principes dans sa vie offre également harmonie, paix et bonheur dans tous les aspects de sa vie. Ils peuvent être utilisés par tous, peu importe les croyances religieuses.
Alors incarnons au quotidien les valeurs de cette philosophie pour créer un monde meilleur et connecté. Lorsque ces 5 principes de base sont appliqués dans la vie, ils sont les clés nécessaires pour vivre en harmonie avec l’énergie universelle, l’énergie Reiki.
Comme le dit Mahatma Gandi « Soyons le changement que nous voulons voir dans le Monde ». En appliquant ces 5 principes dans notre vie, à l’intérieur de nous, c’est à l’extérieur que nous pourrons aussi voir se créer les changements vers la Paix dans le monde…
Et vous, voulez-vous créer la paix et la guérison à l’intérieur de vous et les voir se manifester à l’extérieur de vous? Alors, après les événements du 13 novembre 2015 à Paris et toutes les violences quotidiennes subies de par le monde depuis tout temps, incarnons aujourd’hui les 5 principes de l’énergie universelle du Reiki.
